Proteinski slatkiš sa malinama

Proteinski slatkiš sa malinama

Proteinski slatkiš sa malinama i grčkim jogurtom idealna je užina nakon treninga, a može da se koristi i kao namaz za palačinke ili pirinčane galete.

Džem od malina i čije

Džem od malina i čije

Za sve vas koji vole zdrave poslastice, pripremila sam vam džem od malina i čije, bez rafinisanog šećera i konzervansa. Da li verujete da džem može da se napravi za 10-ak minuta?

Omlet sa tikvicama

Omlet sa tikvicama

Omlet sa tikvicama se jednostavno priprema i predstavlja zdrav i nutritivno bogat doručak za početak dana. Doručak sa jajima uvek razbudi maštu!

Ovsena kaša sa bundevom

Ovsena kaša sa bundevom

Ne znam za vas, ali meni je bundeva oličenje jeseni. Jedem je samo u jesen, eksperimentišem sa njom i slatkim i slanim obrocima, uživam u…

Keto oblačići od jaja

Keto oblačići od jaja

Šarenilo u tanjiru! Da li ste spremni za lak recept od jaja? Da li ste spremni za jelo mekano kao jastučić posle napornog dana? Ne…