Skip to content
Spineat

Spineat

  • Početna
  • Recepti
    • Doručak
    • Salate
    • Ručak
    • Zdrave poslastice
  • #Sanjina otkrića
  • Masterclass
  • Saznajte o meni
  • Kontakt
  • Moj Profil
    • Instagram
    • Youtube
    • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Facebook
Moj zdrav banana hleb
авг011 августа, 2020Recepti, Zdrave poslastice

Moj zdrav banana hleb

Banana hleb napravila sam od zdrvih namirnica: urme, banane i suvo voće daju potrebnu slatkoću, a umesto belog brašna koristim speltino brašno.

Zdrav sladoled od samo 5 sastojaka
јул1627 јула, 2020Recepti, Zdrave poslastice

Zdrav sladoled od samo 5 sastojaka

Počele su vrućine i jedino što mi treba po takvom vremenu je nešto osvežavajuće, voćno i roze – baš kao ovaj zdrav sladoled!

Zdravi mafini sa jagodama
мај0120 маја, 2020Doručak, Recepti, Zdrave poslastice

Zdravi mafini sa jagodama

Zdravi mafini sa jagodama, bez brašna i šećera, idealna su poslastica za doručak ili užinu.

Proteinski slatkiš sa malinama
мар2610 маја, 2020Doručak, Recepti, Zdrave poslastice

Proteinski slatkiš sa malinama

Proteinski slatkiš sa malinama i grčkim jogurtom idealna je užina nakon treninga, a može da se koristi i kao namaz za palačinke ili pirinčane galete.

Džem od malina i čije
мар2010 маја, 2020Doručak, Recepti, Zdrave poslastice

Džem od malina i čije

Za one koji vole zdrave poslastice, pripremila sam vam džem od malina i čije, bez rafinisanog šećera i konzervansa. Da li verujete da džem može da se napravi za 10-ak minuta?

Ovsena kaša sa višnjama i kremastim prelivom
јун154 јула, 2020Doručak, Recepti, Zdrave poslastice

Ovsena kaša sa višnjama i kremastim prelivom

Ovsena kaša sa višnjama i kremastim prelivom od banane, urme i kikiriki putera je savršen doručak. Za nutritivno bogat, ukusan i inspirativan početak dana.

Čokoladne kuglice sa bundevom i koštunjavim voćem
нов2911 маја, 2020Recepti, Zdrave poslastice

Čokoladne kuglice sa bundevom i koštunjavim voćem

Čokoladne kuglice sa bundevom i koštunjavim voćem daju vam energiju, brzo se prave, a još brže pojedu. Svakodnevni dezert u veganskoj ili fitnes ishrani.

Pečene krofnice sa bundevom
нов1011 маја, 2020Recepti, Zdrave poslastice

Pečene krofnice sa bundevom

Pečene krofnice sa bundevom su vazdušaste i nisu masne. Pire od bundeve, banane i urme daju ovoj zdravoj poslastici svu potrebnu slatkoću za jesenje dane.

Pire od bundeve
окт2811 маја, 2020Doručak, Recepti, Zdrave poslastice

Pire od bundeve

Napravite sami pire od bundeve za samo 20 minuta i budite sigurnii da će vaši kolači i poslastice sadržati samo prirodne sastojke!

Proteinski dezert od maline
јун2021 маја, 2020Recepti, Zdrave poslastice

Proteinski dezert od maline

Proteinski dezert od maline je nešto između kolača i sladoleda jer sadrži korice koje su sa proteinom i kremasti mus koji je jogurtasto-voćni.

Кретање чланака

1 2 Next
Theme: Reblog by Moral Themes.
  • Instagram
  • Youtube
  • Facebook